Benefits of Mud Masks : ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਕੈਮੀਕਲ ਮੁਕਤ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਿੱਟੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਕੇ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਰਫ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ਵੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਡ ਮਾਸਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਡ ਮਾਸਕ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਡ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ-
ਮਡ ਮਾਸਕ ਦੇ ਲਾਭ
- ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ (Anti-bacterial)ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟਿੰਗ ਲਾਭ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਮਡ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਛਿਦਰਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਮਾਸਕ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ (Sodium, calcium, potassium and magnesium) ਵਰਗੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਟੋਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਮਡ ਦੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਜਵਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਡ ਮਾਸਕ ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਮਡ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਮਾਸਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਮਡ ਕੋਲ ਮਾਸਕ
ਇਸ ਮਡ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ, ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਚਾਰਕੋਲ, ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਤੇ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਦੀ ਲ਼ੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ 3 ਚਮਚ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਲਓ ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਮਚ ਐਕਟੀਵੇਟਿਡ ਚਾਰਕੋਲ ਤੇ 3 ਚਮਚ ਵਿਚ ਹੇਜ਼ਲ ਅਤੇ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਪਾਓ। ਹੁਣ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰ ਸਕੋਗੇ। ਇਹ ਚਿੱਕੜ ਦਾ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਧੂ ਸੀਬਮ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
ਕੌਫੀ ਮਡ ਮਾਸਕ
ਕੌਫੀ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੌਫੀ ਮਡ ਮਾਸਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 2 ਤੋਂ 3 ਚਮਚ ਹਰੀ ਮਿੱਟੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੌਫੀ, ਸਿਰਕਾ, ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਅਤੇ ਟੀ ਟ੍ਰੀ ਆਇਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਲਗਭਗ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਮਗਰੋਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਹ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜਮ੍ਹਾ ਟੈਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਲਗਾਓ।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਮਡ ਮਾਸਕ
ਇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਬੈਂਟੋਨਾਈਟ ਮਿੱਟੀ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ 3 ਚਮਚ ਬੈਂਟੋਨਾਈਟ ਮਿੱਟੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਦਾ ਮਿੱਝ ਅਤੇ 2 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।